便秘解消など女性に多い体質の改善にも役立ちます。 汗をかきにくい人にも代謝がよくなる効果があります。 温かく身体が一番柔軟になるので、ケガになりにくく安心です。 精神の健康を保つことで、集中力が高まったりと普段の生活にもメリット満載！体質を改善し、身体全体の健康促進に効果があります。

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